3 z 4

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Klęk podparty. Ćwiczenie wykonujemy, unosząc naprzemiennie...

Poprzednie Następne

Jak przygotować ciało do wyjazdu na narty?

Klęk podparty. Ćwiczenie wykonujemy, unosząc naprzemiennie ręce i nogi. Powoduje to napięcie mięśni pleców oraz mięśni głębokich.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Kolizja z... dzikiem. Jak uzyskać odszkodowanie?

Kolizja z... dzikiem. Jak uzyskać odszkodowanie?

Zamość. Majówka odbędzie się w rytmach jazzowych i bluesowych

Zamość. Majówka odbędzie się w rytmach jazzowych i bluesowych

Usłyszane po ćwierćfinale Pucharu Polski w Małopolsce Chełmka z Beskidem. WIDEO

Usłyszane po ćwierćfinale Pucharu Polski w Małopolsce Chełmka z Beskidem. WIDEO

Uczniowie z radomskich szkół posadzili drzewka w Lesie Kapturskim [ZDJĘCIA]

NOWE
Uczniowie z radomskich szkół posadzili drzewka w Lesie Kapturskim [ZDJĘCIA]

UWAGA Salmonella. Tych produktów nie kupuj !!! GIS nakazał je wycofać ze sklepów

NOWE
UWAGA Salmonella. Tych produktów nie kupuj !!! GIS nakazał je wycofać ze sklepów

Piłkarskie Orły 2024: Zagłębie Sosnowiec spadło, ale... ma lidera

Piłkarskie Orły 2024: Zagłębie Sosnowiec spadło, ale... ma lidera

Wioślarze AZS AWF Kraków walczą w ME i kwalifikacjach olimpijskich

Wioślarze AZS AWF Kraków walczą w ME i kwalifikacjach olimpijskich

Usłyszane po ćwierćfinale Pucharu Polski w Małopolsce Chełmka z Beskidem. WIDEO

Usłyszane po ćwierćfinale Pucharu Polski w Małopolsce Chełmka z Beskidem. WIDEO

Wioślarze AZS AWF Kraków walczą w ME i kwalifikacjach olimpijskich

Wioślarze AZS AWF Kraków walczą w ME i kwalifikacjach olimpijskich

Polecamy

Zapomniany wirus powraca i atakuje ze zdwojoną siłą. Coraz więcej zachorowań w Polsce

Zapomniany wirus powraca i atakuje ze zdwojoną siłą. Coraz więcej zachorowań w Polsce

Zmarł Bogusław Dyszkiewicz, były starosta powiatu wałbrzyskiego

Zmarł Bogusław Dyszkiewicz, były starosta powiatu wałbrzyskiego

Twoja aktywność Google: co wie o tobie Google i jak usunąć historię?

Twoja aktywność Google: co wie o tobie Google i jak usunąć historię?

Wielki sukces młodej skrzypaczki, Leny Kuczyńskiej z Głogowa

Wielki sukces młodej skrzypaczki, Leny Kuczyńskiej z Głogowa

Uważaj na tego wołowego tatara! Jego zjedzenie może doprowadzić do krwawej biegunki

Uważaj na tego wołowego tatara! Jego zjedzenie może doprowadzić do krwawej biegunki

Ostrzyca Proboszczowicka: jak wejść na niezwykły „polski wulkan”?

Ostrzyca Proboszczowicka: jak wejść na niezwykły „polski wulkan”?

Uczniowie mają prawo do wypoczynku. Koniec ze sprawdzianami po długich weekendach?

Uczniowie mają prawo do wypoczynku. Koniec ze sprawdzianami po długich weekendach?

Czy witaminę D powinno się brać cały rok? Wiele zależy od trybu życia

Czy witaminę D powinno się brać cały rok? Wiele zależy od trybu życia

Czas na majówkę! Odkryj podróżnicze inspiracje

Czas na majówkę! Odkryj podróżnicze inspiracje