Jak rozpoznać wtórne utonięcie? Obserwuj uważnie dziecko, które zachłysnęło się wodą!
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
Jak się pozbyć wody w uchu? Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Lekarze podpowiadają
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
Sporo osób na ostrowieckiej „Rawce”. Byliście? Szukajcie się na zdjęciach!
We wtorek, 11 lipca sporo osób korzystało z uroków ostrowieckiej „Rawki”. To atrakcja dla tych, którzy lato spędzają w mieście. Jest to miejsce do świetnej...
Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Sprawdź, co jest modne tego lata!
Stroje kąpielowe, w tym bikini, to nieodzowny element letniego wypoczynku nad jeziorem i morzem. Powinny być przede wszystkim wygodne, ale warto również zwrócić...
Tym możesz zarazić się na basenie i kąpielisku. Jak tego uniknąć?
Bakterie, grzyby, wirusy i pasożyty – wszystkie te patogeny możemy spotkać w zbiornikach wodnych. Odpowiadają za infekcje, które mogą pojawiać się po kąpieli w...
Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką
Igrzyska Paraolimpijskie. Rozmowa z Oliwią Jabłońską, dwukrotną medalistką igrzysk paraolimpijskich w pływaniu, która w Tokio chce zdobyć swój pierwszy złoty...
Arena Grand Prix Polski w Pływaniu na pływalni "Rawszczyzna" w Ostrowcu (ZDJĘCIA)
Ponad 900 zawodników, w tym członkowie kadry olimpijskiej, biorą udział w pierwszych w tym roku zawodach Arena Grand Prix Polski w Pływaniu, rozgrywanych w...
Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]
Bieganie czy siłownia? Jak się okazuje - ani jedno ani drugie. Naukowcy z Harvardu wiedzą już, jakie dyscypliny sportowe najlepiej działają na nasze ciała....
Dzisiaj każdy chciałby być na ich miejscu [ZDJĘCIA]
Upały nie dają za wygraną. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie z wysoką temperaturą jest wybranie się na basen.
Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych
Filip Maliszewski cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Nie chodzi, ale mocno ćwiczy, by móc poruszać się samodzielnie. W rehabilitacji mogą mu pomóc zajęcia z...
W piątek do Ostrowca przyjadą wicepremier i minister sportu
Wicepremier Janusz Piechociński i minister sportu Andrzej Biernat przyjadą w piątek do Ostrowca Świętokrzyskiego.
Uczennica z Ostrowca z maturą „popłynie” za ocean
Pływaczka ostrowieckiego KSZO - na co dzień uczennica Zespołu Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego, czyli dawnego liceum imienia Norwida złożyła...
Strażacy ścigali się na ostrowieckim basenie
Po raz czwarty na Pływalni "Rawszczyzna" odbyły się Mistrzostwa Województwa Świętokrzyskiego Strażaków Państwowej Straży Pożarnej w Pływaniu. W rywalizacji...
Drużynowe Mistrzostwa Młodzików na ostrowieckiej pływalni
Ponad 330 zawodników z 52 klubów weźmie udział w II rundzie Drużynowych Mistrzostw Młodzików 13-lat, które w najbliższą sobotę i niedzielę będą rozgrywane na...
Srebro Lipińskiej na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży
Małgorzata Lipińska z KSZO Ostrowiec zdobyła srebrny medal na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w pływaniu.
Donata Kilijańska szósta w Europie
Donata Kilijańska z KSZO Ostrowiec zajęła 6. miejsce w wyścigu na 400 metrów stylem dowolnych na Mistrzostwach Europy Juniorów w Pływaniu.
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Nowoczesna infrastruktura sportowa w Ostrowcu. Powstaną nowe hale i boiska [ZDJĘCIA]
W Ostrowcu Świętokrzyskim mocno rozwija się infrastruktura sportowa. Wiceprezydent Artur Łakomiec mówi, że dbanie o rozwój najmłodszych mieszkańców miasta jest...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Volkswagen uderzył w słup i zjechał do rowu. Kierowca w szpitalu
Groźny wypadek na wiadukcie w Ostrowcu Świętokrzyskiego. Samochód uderzył w słupek drogowy i zjechał do rowu, kierowca bez uprawnień.