warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Najpopularniejsze

Uwaga, mieszkańcy Ostrowca! Dzwoni oszust podający się za policjanta

Uwaga, mieszkańcy Ostrowca! Dzwoni oszust podający się za policjanta

Dyskoteka na 800 osób w Ostrowcu! Zobacz zdjęcia z zabawy w hali

Dyskoteka na 800 osób w Ostrowcu! Zobacz zdjęcia z zabawy w hali

Lokalne oferty

reklama
Wróć na ostrowiecswietokrzyski.naszemiasto.pl Nasze Miasto